おやつには…

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今、「牧場しぼり」にハマっています。
もちろん、アイスクリームですよ〜!

基本的にアイスクリームはバニラやミルクが好き♪
ソフトクリームもバニラが大好きです。

そんな私のお気に入りは「牧場しぼり」の濃厚ミルク。
これがとっても美味しい♪
(もちろん他の味も食べますよ!写真は抹茶とキャラメル仕立てですね。)

そんな美味しいアイスクリームが、
最近の新聞やネットのニュースで、
『アイスクリームは太らない!!』
と言われているのをご存知ですか?

なぜかと言うと…

冷たいアイスクリームを食べることにより、
冷えた体を温めようとする為、
エネルギーをたくさん消費するのだとか。

しかも栄養もバッチリ摂取できるというから
これまたすごい!!( ゚o゚)

乳脂肪8%のアイスクリームを1個(130ml)食べると、
一日に必要なカルシウムの15%を補給できるらしい…。
骨粗鬆症の予防にも最適なんだそうです。
(詳しいことは日本アイスクリーム協会のHPを検索してみて下さいね。)

これって、すごくないですか?!
私、アイスクリームを見直してしまいました(*・_・*)ゞ

太らないなんて嬉しいし・・・
栄養補給もできちゃうし・・・
たくさん食べれる物じゃないから食べ過ぎないし・・・
甘いものが食べたい時は、これからはアイスクリームに限るっ!!

という訳で、アイスクリームをおやつに食べています。

で、この「牧場しぼり」、
ふたを開けると中蓋に、”ひとこと牧場”と題して、
ほっとするような一言が書いてあるんです。(写真↓)
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アイスクリームを食べる前に、ちょっとほっこりする感じ♪
美味しいのとプラスαがあるのが、お気に入り♡の理由です。(^ー^)

これからは季節的にもおやつには、アイスクリームだね〜ヽ(´▽`)/〜♪
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by miyu-booo | 2007-05-23 17:20 | 美味しいもの